腰眼疼是怎么回事女性（腰眼疼是怎么回事）

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1、 常說的腰眼位置主要是對(duì)應(yīng)的解剖結(jié)構(gòu)，也就是第三腰椎橫突。

2、由于人體特殊的解剖結(jié)構(gòu)，第三腰椎橫突是五節(jié)腰椎中最長最大的，很多肌肉的起點(diǎn)和止點(diǎn)都在這里。

3、腰部過度疲勞和勞損非常容易引起疼痛，如久坐、久站、彎腰干重活等。

4、現(xiàn)在有疼痛就要盡量臥床休息，睡覺的時(shí)候用硬板床。

5、避免疲勞勞損，在疼痛部位貼活血化瘀止痛的膏藥，如活血止痛膏或扶他林。

6、可以配合熱敷、按摩、理療或局部封閉注射療法，小針刀治療會(huì)有非常好的效果。

7、要時(shí)刻注意腰椎的保養(yǎng)，否則容易復(fù)發(fā)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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