白蘿卜怎樣做能止咳化痰（白蘿卜怎樣做止咳化痰）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，白蘿卜怎樣做能止咳化痰，白蘿卜怎樣做止咳化痰很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 因為白蘿卜用于止咳化痰時需要煮熟，所以在加工白蘿卜時可以采用蒸、煮、燉等幾種方法。

2、但是，無論怎么做，都需要淡淡的調味。

3、不然因為菜本身不是藥，藥性不是很強，有的只有一點效果。

4、如果調料太重，就會失去化痰止咳的功效。

5、其實一般推薦兩種比較好的方法，一種是直接蒸，蒸完后拿它當主食，也就是連皮帶心一起蒸然后直接吃，然后這頓飯的主食就是它了。

6、另一種方法是切絲或切片，然后用開水煮熟。

7、煮好后，這種蘿卜絲和蘿卜片可以在涼拌里加點調料吃，當菜吃。

8、煮蘿卜需要喝湯。

9、這種湯的效果其實比水煮蘿卜絲和蘿卜絲要好。

10、因為它水潤、濕熱，所以化痰止咳的效果很好。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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