早上多喝淡鹽水好嗎（長期早上喝淡鹽水好嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，早上多喝淡鹽水好嗎，長期早上喝淡鹽水好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、隨著人們生活水平的提高，人們越來越重視保養(yǎng)和排毒。

2、淡鹽水是一種很好的天然飲料。

3、《本草綱目》中記載有清熱解毒、涼血的功效。

4、所以每天喝淡鹽水可以先對局部口腔、咽、食管、胃腸道進(jìn)行沖洗排毒。

5、此外，淡鹽水還可以補(bǔ)鹽，對長期低鈉患者有效。

6、但是任何事情都有兩面性。

7、對于高血壓、水腫、腎病患者，建議盡量避免長期使用苦咸水，因為一杯500ml的苦咸水，按臨床常規(guī)濃度0.9%計算，按照世衛(wèi)組織的規(guī)定有4.5g，一天的鹽總量，即鹽的攝入量，不應(yīng)超過6g。

8、因此，長期飲用淡鹽水可能會對此類患者造成負(fù)擔(dān)，從而引起原發(fā)病的加重。

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