導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，柿子跟香蕉一起吃可以嗎，柿子可以和香蕉一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、柿子
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，柿子跟香蕉一起吃可以嗎，柿子可以和香蕉一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、柿子可以和香蕉一起吃，香蕉的主要成分是鉀、膳食纖維和各種礦物質(zhì)、維生素。
2、柿子中的營養(yǎng)成分主要是蛋白質(zhì)、維生素C和各種礦物質(zhì)、膳食纖維。
3、兩者之間沒有互相沖突的成分，更有利于身體的健康。
4、比如香蕉中的膳食纖維可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收，兩種水果都有潤腸通便、防止便秘的作用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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