孕婦能不能吃驢肉（孕婦能不能吃蜂蜜）

大家好，linda來為大家解答以上的問題。孕婦能不能吃驢肉，孕婦能不能吃蜂蜜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦能吃蜂蜜。

2、蜂蜜的主要成分為糖類，其中60%~80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖，很適合作為身體虛弱者的滋補(bǔ)品。

3、中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜性平，味甘，具有補(bǔ)虛、潤燥、解毒、保護(hù)肝臟、營養(yǎng)心肌、降血壓、防止動脈硬化等功效。

4、孕婦食用蜂蜜的優(yōu)點(diǎn)如下：提供能量，補(bǔ)充體力：蜂蜜的糖類主要胃葡萄糖和果糖，很容易吸收，因此孕婦食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對疾病的抵抗力。

5、2、潤腸通便：孕婦由于妊娠期腸蠕動和腸張力減弱，糞便在大腸停留時間延長。

6、而且孕婦運(yùn)動量減少，因此出現(xiàn)便秘。

7、由于子宮和胎兒顯露部的壓迫，也會感到排便困。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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