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大米粥的做法過程（大米粥的做法）

2022-06-16 10:45:59 來源：
導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。大米粥的做法過程，大米粥的做法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、米粥具有補中益氣、健脾

大家好，來來為大家解答以上的問題。大米粥的做法過程，大米粥的做法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、米粥具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效，特別適合脾胃虛弱、氣虛的女性食用。

2、大米粥的做法相對簡單，在日常生活中很容易吃到。

3、其具體做法是：將水放入砂鍋中燒開，倒入約120克大米，攪拌均勻，蓋上鍋蓋，用小火煮約30分鐘，至米粒熟透，開蓋攪拌片刻，轉(zhuǎn)中火煮至粥熟。

4、關(guān)火后把煮好的米粥盛出來，盛在碗里就可以吃了。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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