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室內(nèi)設(shè)計(jì)技巧可改善您的心理健康

導(dǎo)讀 在今年的大部分時(shí)間里出門在外,您可能想知道您的室內(nèi)設(shè)計(jì)可能會(huì)對(duì)您的心理面貌產(chǎn)生影響。這是一個(gè)好問(wèn)題。實(shí)際上,早在大流行之前,心理健

在今年的大部分時(shí)間里出門在外,您可能想知道您的室內(nèi)設(shè)計(jì)可能會(huì)對(duì)您的心理面貌產(chǎn)生影響。這是一個(gè)好問(wèn)題。實(shí)際上,早在大流行之前,心理健康專業(yè)人員就一直在研究室內(nèi)設(shè)計(jì)對(duì)心理健康的作用。

《 Psychology Tomorrow》雜志在其2016年7月的文章“美學(xué)與幸福:室內(nèi)設(shè)計(jì)如何影響您的幸福”中走在前列。

文章說(shuō):“室內(nèi)設(shè)計(jì)師正在“竊取”心理學(xué)方面的知識(shí)以改善空間的情感影響,這不足為奇。“使用的某些技術(shù)是說(shuō)服力設(shè)計(jì)(包括說(shuō)服力元素融入實(shí)體對(duì)象中,例如在桌子旁坐著以促進(jìn)交流,而不是在電視前),空間感知(開放空間以創(chuàng)造自由感) ,以及對(duì)自然環(huán)境的刺激(引入自然元素以創(chuàng)造最佳的放松和健康氛圍)。畢竟,首先是設(shè)計(jì)師的世界開始了這場(chǎng)辯論,科學(xué)家們證明了他們的正確。”

最近,《約翰·霍普金斯雜志》(Johns Hopkins Magazine)2019年秋季版描述了一個(gè)涉及約翰·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院腦科學(xué)研究所的設(shè)計(jì)項(xiàng)目。在去年的米蘭國(guó)際家具展上,這是一個(gè)名為“空間與存在”的展覽。該雜志報(bào)道:“這標(biāo)志著神經(jīng)美學(xué)的新興科學(xué)第一次出現(xiàn)在如此有影響力的全球設(shè)計(jì)盛會(huì)的前沿和中心位置。”

展覽的參觀者戴著特殊的腕帶,當(dāng)他們穿過(guò)三個(gè)不同的小插曲時(shí),可以測(cè)量其生理反應(yīng)。它是一種基于數(shù)據(jù)的方法,用于顯示設(shè)計(jì)和陳設(shè)如何影響生物學(xué)和福祉。

多年的經(jīng)驗(yàn)豐富的室內(nèi)設(shè)計(jì)師已經(jīng)知道設(shè)計(jì)對(duì)心理健康的影響。他們不斷詢問(wèn)客戶房間設(shè)計(jì)或房間中的物品如何使客戶感到。他們還詢問(wèn)房間是否減少或引起壓力。

“對(duì)心理健康而言,最有影響力的設(shè)計(jì)原則是平衡,這基本上意味著該空間中的所有家具都感覺(jué)像它們屬于自己。” Meadville裝飾室內(nèi)設(shè)計(jì)教育和培訓(xùn)主管Bobbie Combs解釋說(shuō)。“如果房間里的平衡物消失了,或者陳設(shè)擺放不當(dāng),那會(huì)讓您感到不舒服。對(duì)心理健康而言,設(shè)計(jì)中影響最大的元素是色彩,根據(jù)房間所用的主要色彩,色彩可以極大地改變您的心情。例如,藍(lán)色是一種已顯示出減慢人的新陳代謝,心率和血壓的顏色,這將對(duì)您的身心產(chǎn)生鎮(zhèn)定作用。”

甚至桌子或其他家具的形狀也會(huì)產(chǎn)生影響?!读律虡I(yè)之家》雜志的一篇文章引用了丹佛建筑師Donald H. Ruggles關(guān)于角度的建議。他是《美容,神經(jīng)科學(xué)與建筑:永恒的模式及其對(duì)我們幸福感的影響》一書的作者。

鋸齒狀的邊緣和尖銳的特征是設(shè)計(jì)特征,如果使用過(guò)度,會(huì)引起焦慮。例如,一個(gè)典型的客廳通常包括一個(gè)像咖啡桌這樣的陳述性物品,其邊緣呈鋸齒狀或鋒利。另一方面,帶有圓邊的桌子可以使我們的神經(jīng)系統(tǒng)放松。”

在認(rèn)識(shí)潛在客戶時(shí),無(wú)論項(xiàng)目范圍如何,設(shè)計(jì)師都要求參觀他們的整個(gè)房屋。在巡回演出中,重要的是要問(wèn)他們?cè)谠摽臻g中的活動(dòng)頻率,他們?cè)谶@里進(jìn)行的活動(dòng),空間如何使他們感到,他們喜歡什么和不喜歡什么。他們的目標(biāo)是讓他們談?wù)撟约阂约芭c太空的關(guān)系。對(duì)于設(shè)計(jì)師來(lái)說(shuō),就是聽,聽,聽。

因此,室內(nèi)設(shè)計(jì)不僅要使您的房屋更漂亮。這也是使它變得更快樂(lè),更健康的地方。

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