老年人失眠該怎么辦（老年人失眠的原因及治療） 闌尾的位置圖片（闌尾的位置） 香蕉有什么好處和功效（香蕉有什么好處） 激素性皮炎怎么才能徹底修復好（激素性皮炎是怎么回事） 左脛骨骨折多久能恢復正常（左脛骨是什么位置） 腦心舒口服液的功效（腦心舒口服液的功效與作用副作用） 依那普利降壓好嗎（依那普利降壓藥好不好） 額竇炎是怎么治療（額竇炎是什么病嚴重嗎） 利君沙用藥說明（利君沙的副作用是什么） 什么是腦膜瘤介入手術（什么是腦膜瘤） 風濕熱是怎么引起的還能痊愈嗎（風濕熱是怎么回事） 左氧氟沙星片說明書用法用量（左氧氟沙星片說明書用量） 手術人流的最佳時間（人流的最佳時間） 皮膚過敏的癥狀和治療（皮膚過敏的癥狀） 月經(jīng)期同房會不會懷孕?（月經(jīng)期同房會受孕嗎） 腋窩淋巴結腫大是怎么回事（腋窩淋巴結） 傷風感冒吃什么藥好得最快最有效（傷風感冒吃什么藥） 拇指腱鞘炎是什么癥狀（拇指腱鞘炎是什么） 輸卵管通完水后需要注意什么（輸卵管通水后要注意些什么） 男性陰莖龜頭后面破了怎么辦（男性龜頭有點大怎么治療） 核桃仁有什么功效?（核桃仁有什么功效） 腎癌有什么癥狀和表現(xiàn)（腎癌有什么癥狀） 老是健忘怎么辦（總是健忘怎么回事） 血糖低是什么癥狀引起的（血糖低是什么癥狀） 水痘初期的癥狀和治療方法圖片（水痘初期的癥狀和治療） 西樂葆的作用副作用大嗎（西樂葆的作用與副作用） 病毒性腦膜炎的癥狀表現(xiàn)有哪些（病毒性腦膜炎的癥狀） 1歲半寶寶嘔吐是怎么回事（寶寶嘔吐是怎么回事） 地紅霉素最多能吃幾天（地紅霉素腸溶片是消炎藥嗎） 怎么讓臉變小變瘦方法中學生（怎么讓臉變小變瘦） 糖尿病的癥狀有哪些 百度百科（糖尿病的癥狀特征是什么） 短效避孕藥服用多久有用（短效避孕藥口服多久有效） 目前艾滋病的治療方法不包括（目前艾滋病的治療方法） 懷孕了該咋辦（懷孕了怎么辦注意什么） 治療鼻炎的方子（治療鼻炎的中藥方子） 男性濕銳疣是什么癥狀（尖銳濕疣是什么） 孕早期出血是什么原因?正常嗎?（孕早期出血8種情況） 姜片能去痘印嗎有效果嗎（姜片能去痘印嗎） 低頭眼睛脹痛什么原因（眼睛脹痛什么原因） 小孩子眼睛紅血絲是怎么回事（眼睛紅血絲是怎么回事） 生完孩子肚子怎么瘦的快（生完孩子肚子怎么瘦） 蒲地蘭消炎口服液咳嗽（蒲地藍消炎口服液咳嗽說明書） 臉上老出油咋辦（臉上老出油怎么辦） 奧沙利鉑抗癌原理（奧沙利鉑可以治療惡性腫瘤嗎） 婦寧栓的用法和用量（婦寧栓有什么副作用） 吃香蕉有什么好處和壞處（常吃香蕉有什么好處） 隱形眼鏡的正確護理方法（隱形眼鏡的正確配戴方法） 平均血小板體積偏高是什么意思怎么治療（平均血小板體積偏高是什么意思） 肛門檢查有什么好處（肛門檢查有什么） 常見的輸血反應（常見的輸液反應）
您的位置：首頁 >健康生活 >

老年人失眠該怎么辦（老年人失眠的原因及治療）

2024-02-25 14:00:23 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，老年人失眠該怎么辦，老年人失眠的原因及治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、老人家出...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，老年人失眠該怎么辦，老年人失眠的原因及治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、老人家出現(xiàn)失眠的癥狀，考慮為上了一定年齡以后，肝腎陰虛，陰虛生內(nèi)熱，虛熱上擾清竅所致。

2、所以，老人家出現(xiàn)失眠以后，可以小劑量地服用安眠藥，比如艾司唑侖片或者阿普唑侖片；也可以服用六味地黃丸、谷維素片、復合維生素B這三種藥物。

3、這兩種方式，一般情況下使用一種就可以。

4、在藥物治療的基礎上，可以配合做頭部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療，針灸治療對于失眠有改善作用，可以到當?shù)厝揍t(yī)院的康復科或者針灸科去了解。

5、勞逸結合，作息規(guī)律，注意休息，睡前熱水泡腳，少喝咖啡、濃茶。

6、白天的時候可以讓自己稍微忙碌，晚上會容易入睡。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

標簽：

免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！

最新文章