導(dǎo)讀 來源：中國婦女報近日，美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，運動可延緩黃斑變性的發(fā)生、進(jìn)展，并可能預(yù)防青光眼和糖尿病視網(wǎng)膜病變等一些常見致盲眼病。美
來源：中國婦女報
近日，美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，運動可延緩黃斑變性的發(fā)生、進(jìn)展，并可能預(yù)防青光眼和糖尿病視網(wǎng)膜病變等一些常見致盲眼病。
美國弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院團(tuán)隊開展了兩次小鼠實驗發(fā)現(xiàn)，運動可以使小鼠眼部有害血管的過度生長減少45%。研究人員又做了進(jìn)一步驗證，最終證實運動減少了32%的眼部血管問題。
弗吉尼亞大學(xué)高級視覺科學(xué)中心研究員布拉德利·蓋爾芬德博士指出，運動明目可能是身體活動促進(jìn)了眼部血液流量增加等多種因素作用的結(jié)果。事實上，運動不僅有益延緩中老年人因年齡增長所致的視力衰退，戶外活動還有助預(yù)防青少年近視。早前一項研究顯示，兒童只需每周在自然光線下玩耍14小時，就能降低近視風(fēng)險。
標(biāo)簽： 運動
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