大家好,關(guān)于膝蓋摔傷了怎么辦才能好得快一些,膝蓋摔傷多久能好可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、膝蓋摔傷最終造成的結(jié)果可能是多種多樣,如果輕微的軟組織損傷,休息1周左右軟組織損傷消失以后就會(huì)。
2、如果膝蓋受外傷以后,傷及膝關(guān)節(jié)內(nèi)重要韌帶,如前后交叉韌帶或者內(nèi)側(cè)副韌帶。
3、這種情況下需要做韌帶修復(fù),韌帶修復(fù)以后可能要3個(gè)月或半年,患者才會(huì)逐漸恢復(fù)行走和運(yùn)動(dòng)。
4、膝蓋外傷以后也可能傷到膝關(guān)節(jié)半月板,如果傷及半月板,做半月板切除后的半月板縫合手術(shù),一般需要4-6周才會(huì)逐漸恢復(fù)。
5、影響恢復(fù)時(shí)間最重要的因素還是原始受傷的結(jié)構(gòu)是否嚴(yán)重,另外好的康復(fù)訓(xùn)練,也會(huì)減加快患者恢復(fù)的進(jìn)程。
6、康復(fù)訓(xùn)練對于膝關(guān)節(jié)受傷以后恢復(fù)的進(jìn)程特別特別重要,可以做股四頭肌的力量訓(xùn)練,可以做非負(fù)重下關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練。
7、飲食方面要做到正常飲食,如果患者臥床,無法進(jìn)行下肢功能鍛煉,可以做上肢功能鍛煉,增加肺活量,增加有氧運(yùn)動(dòng),對于恢復(fù)也有幫助。
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