低壓高怎么降下來的最好方法（低壓高怎么降下來）

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1、血壓超過140/90mmHg稱為是高血壓，但是往往是兩種類型，一種是老年人的高血壓，表現(xiàn)為收縮壓，也就高壓的升高，而中青年的高血壓表現(xiàn)為低壓升高。

2、實(shí)際上，低壓升高說明血管沒有嚴(yán)重的動脈硬化，這一點(diǎn)是比單純的收縮性的高血壓更好一些，所以中青年人出現(xiàn)低壓升高，也是屬于高血壓，需要尋找原因，為什么會出現(xiàn)高血壓，是否過度緊張、勞累、飲食過度、肥胖等原因，要進(jìn)行相應(yīng)的控制。

3、另外，如果確實(shí)診斷為高血壓，而且生活方式調(diào)整以后，仍然還有血壓高，可采用藥物來進(jìn)行治療。

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