咖啡是一種廣泛消費(fèi)的飲料，它不僅顯示出與心血管疾病和二型糖尿病有益的聯(lián)系，而且與降低全因死亡率有關(guān)。
然而，只有少數(shù)前瞻性隊(duì)列研究解決了頻繁飲用咖啡與代謝綜合征發(fā)病率之間的關(guān)系。
納瓦拉大學(xué)的Estefania Toledo博士和卡塔尼亞大學(xué)的Giuseppe Grosso博士說(shuō)，“代謝綜合征的特征是與加速動(dòng)脈老化和心血管事件相關(guān)的許多因素?！?
"這些包括血壓升高、血脂異常、空腹血糖升高和中心性肥胖."
在他們的報(bào)告中，兩位專(zhuān)家探討了咖啡消費(fèi)和代謝綜合征的研究，并討論了薈萃分析的數(shù)據(jù)和潛在機(jī)制的研究。
托萊多博士匯編了2016年發(fā)布的兩項(xiàng)薈萃分析的信息，結(jié)果顯示，盡管個(gè)別研究的觀察結(jié)果存在一些差異，但總體咖啡消費(fèi)量與代謝綜合征發(fā)病率的降低有關(guān)。
她通過(guò)薈萃分析介紹了三項(xiàng)縱向研究。第一項(xiàng)研究是對(duì)挪威17000名中年人進(jìn)行的。在那項(xiàng)研究中，作者建議低中攝入量(每天1-4杯咖啡)喝咖啡通常可以預(yù)防代謝綜合征，尤其是對(duì)男性來(lái)說(shuō)。然而，每天喝四杯以上的咖啡似乎沒(méi)有保護(hù)作用。
來(lái)自9000多名年齡在45-64歲的美國(guó)成年人的進(jìn)一步研究結(jié)果表明，咖啡的趨勢(shì)與降低代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，但這種關(guān)系并不那么顯著。
相比之下，阿姆斯特丹生長(zhǎng)和健康研究發(fā)現(xiàn)，36歲時(shí)代謝綜合征的發(fā)病率為10%。研究表明，飲用咖啡與代謝綜合征或其成分之間沒(méi)有顯著關(guān)系。
托萊多博士關(guān)注SUN隊(duì)列，這是一項(xiàng)基于納瓦拉大學(xué)的大型前瞻性隊(duì)列研究(22，000人，保留率91%)。這項(xiàng)研究不同于其他討論過(guò)的研究，因?yàn)樗貏e考慮了含咖啡因和不含咖啡因的咖啡。
作者得出結(jié)論，每天喝1-4杯咖啡與降低代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，但攝入量不高。普通咖啡和無(wú)咖啡因咖啡都有這種聯(lián)系。當(dāng)每種咖啡被單獨(dú)檢查時(shí)，這種關(guān)聯(lián)是相似的，但是在兩種情況下，它的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義都消失了。
格羅索博士分析了考慮代謝綜合征所有方面的研究。他還確定了描述這種聯(lián)系的潛在機(jī)制。
對(duì)各種疾病與咖啡消費(fèi)之間關(guān)系的全面審查表明，沒(méi)有證據(jù)表明包括心臟病在內(nèi)的疾病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。
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