豬尾巴湯的做法和功效（豬尾煲什么湯補(bǔ)腰補(bǔ)腎）

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1、用豬尾、栗子、杜仲一起煲成栗子杜仲豬尾湯，具有一定的補(bǔ)腰、補(bǔ)腎的作用。取栗子、杜仲、豬尾、紅棗、陳皮、姜片、鹽適量，把所有食材放入砂鍋中，加水燉煮熟即可。

2、栗子杜仲豬尾湯可治腎氣虛而致的腰脊酸痛、行走無力、足跟痛以及夜尿頻數(shù)、遺尿、耳鳴等癥。其中，栗子素有腎之果的美稱，對滋陰補(bǔ)腎，活血強(qiáng)筋，健脾養(yǎng)胃有一定的功效；杜仲性溫，味甘，歸肝、腎經(jīng)，功擅補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，主治腰膝酸痛、陽痿、尿頻等癥；豬尾可補(bǔ)腰力，益骨髓，補(bǔ)腎固精，因此有補(bǔ)腰、補(bǔ)腎的功效。

3、另外，黑豆豬尾杜仲粥也具有補(bǔ)腰、補(bǔ)腎的作用。即取黑豆、川杜仲、豬尾、大米、蜜棗適量，放入鍋中并加水適量，文火熬熟即可。服用時(shí)可加入適量鹽、麻油、醬油等調(diào)味品。本方具有補(bǔ)腎壯腰的效能，適用于中老年人腎虛之腰部疼痛，或雙腿無力。

4、此外，食物療效有限，如存在腰部疾病、腎臟疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，還需系統(tǒng)化檢查后明確病因，進(jìn)行針對性治療，遵醫(yī)囑用藥，方可康復(fù)。

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