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腸胃不好不能吃什么東西食物（腸胃不好不能吃什么）

2024-03-17 10:13:39 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腸胃不好不能吃什么東西食物，腸胃不好不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腸胃...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腸胃不好不能吃什么東西食物，腸胃不好不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腸胃不好的患者要注意不能吃硬的東西，如堅果、因為這些東西不容易消化，平時要少吃多餐，每天用餐的時間盡量控制在同一時刻。

2、平時忌食辛辣刺激性食物，避免飲濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

3、腸胃不好的患者應(yīng)注意適量飲酒，飲酒前不要空腹。

4、還應(yīng)注意不要食用不易消化，容易引起消化道不良的食物。

5、另外豆類食物也應(yīng)少吃，因為他們不容易消化，且會產(chǎn)氣。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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