橄欖的作用與功效（橄欖有什么作用與功效）

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1、橄欖又被稱為青果或者是福果，是一種堅(jiān)果，具有以下幾種功效:第一種。

2、有利于咽喉，適合咽喉發(fā)炎的患者服用；第二種，具有生津止渴的功效。

3、感覺中所含有的苷酸可以解暑熱；第三種，橄欖中所含有的鞣酸以及香樹脂醇具有解毒的功效，有利于人體毒素的排除；第四種。

4、具有安神的功效，可以幫助睡眠，適合長(zhǎng)期工作后食用。

5、幫助緩解壓力。

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