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腳踝扭傷怎么辦快速止痛(腳踝扭傷怎么辦)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,腳踝扭傷怎么辦快速止痛,腳踝扭傷怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、踝關(guān)節(jié)是人體...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,腳踝扭傷怎么辦快速止痛,腳踝扭傷怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、踝關(guān)節(jié)是人體中負(fù)重力量最多的關(guān)節(jié),是最容易扭傷的關(guān)節(jié),常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)容易出現(xiàn)。

2、如處理不當(dāng),容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。

3、如扭傷后局部腫脹疼痛較輕,可以自行處理,扭傷后需要立即休息,不要下地走路。

4、在48小時(shí)之內(nèi),建議局部冷敷,減少毛細(xì)血管出血,改善局部腫脹,臥床休息時(shí)可將患肢抬高,改善靜脈回流,也可以局部外噴云南白藥噴霧,如出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛劇烈,局部腫脹明顯,需要立即就醫(yī),需要拍攝踝關(guān)節(jié)X線,排除局部撕脫性骨折可能。

5、如有骨折,則需要下肢石膏固定。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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