如果落枕了脖子痛怎么辦（脖子痛怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如果落枕了脖子痛怎么辦，脖子痛怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、脖子痛考慮是脊椎病，肩周炎引起的。

2、脊椎病的癥狀有頸部的酸痛、脹痛、麻木。

3、肩周炎也會引起脖子痛的。

4、可以去醫(yī)院檢查，對癥治療。

5、可以先采用一些保守治療的方式進行調(diào)理和緩解，牽引、推拿、按摩、針灸等，都是很好的輔助療法。

6、當頸椎疼痛的時候，背靠在椅背上，脖子和腦袋盡量越過靠背往后有力地下壓，雙手扶住椅把手，感覺到腦子處有尖銳的疼痛時也需要繼續(xù)維持三分鐘后抬起，連續(xù)做五次，會緩解疼痛的。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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