導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)脾氣暴躁怎么回事，來月經(jīng)脾氣暴躁怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、女性由...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)脾氣暴躁怎么回事，來月經(jīng)脾氣暴躁怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女性由于來月經(jīng)期間激素的波動，所以可能就會引起脾氣暴躁的表現(xiàn)。
2、出現(xiàn)這種情況，首先就是要合理調(diào)節(jié)情緒，放松心態(tài)，不要暴躁、焦慮。
3、如果確實覺得脾氣暴躁影響心情，可以在月經(jīng)來的前1周吃逍遙丸，或者是柴胡疏肝散進(jìn)行調(diào)理心情，同時放松心態(tài)是最主要的。
4、來月經(jīng)期間一定要禁止同房，注意休息，飲食清淡，不吃辛辣刺激，還有生冷的食物，注意腹部保暖，避免受涼，不要劇烈活動，以免引起月經(jīng)量過多的表現(xiàn)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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