止咳潤肺的食物和水果有哪些（止咳潤肺的食物）

大家好，關(guān)于止咳潤肺的食物和水果有哪些，止咳潤肺的食物可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、肺臟在中醫(yī)看來是喜潤惡燥，如果沒有注意有上火，就會(huì)刺激到咽喉和氣管引起咳嗽，在這個(gè)時(shí)候需要用潤肺止咳的藥物。

2、如果癥狀不是很嚴(yán)重或者平時(shí)預(yù)防的情況下，也可以適量的吃潤肺止咳的食物，比較常用的有雪梨、枇杷、白蘿卜。

3、雪梨主要能夠起到潤肺止咳、生津止渴的作用，在吃的時(shí)候可以放點(diǎn)冰糖、川貝，作用還是比較好的。

4、枇杷是一種藥食兩用的食材，適當(dāng)?shù)某砸材軌蚱鸬胶芎玫闹委熀皖A(yù)防作用，在平時(shí)有消化不良、咳嗽、咳痰的時(shí)候，可以用白蘿卜煮水喝，適量的加點(diǎn)蜂蜜能夠起到輔助的治療作用，既能夠助消化也能夠起到止咳、潤肺、化痰的作用。

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