導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于無核黑棗的營養(yǎng)價(jià)值及功效與作用,黑棗的營養(yǎng)價(jià)值可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起...
大家好,關(guān)于無核黑棗的營養(yǎng)價(jià)值及功效與作用,黑棗的營養(yǎng)價(jià)值可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、黑棗是柿子的一種,又叫做西洋棗,味道香甜,深受人們喜愛,營養(yǎng)價(jià)值豐富。
2、黑棗中含有蛋白質(zhì),脂肪,糖類和多種維生素,除此之外,還含有豐富的鐵元素,可以作為一種補(bǔ)血品,貧血的人可以經(jīng)常吃黑棗。
3、黑棗中的碳水化合物的含量也比較高,可以很好的為人體提供熱能,幫助人體代謝,還具有一定的解毒功能,可以刺激腸胃蠕動,有效排除體內(nèi)毒素。
本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。
標(biāo)簽: 黑棗的營養(yǎng)價(jià)值
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!