跑步可不可以減少痘痘（跑步能改善臉上的痘痘嗎）

大家好，關(guān)于跑步可不可以減少痘痘，跑步能改善臉上的痘痘嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、跑步可能改善臉上的痘痘，但對(duì)部分感染引起的痘痘也可能難以改善，需要根據(jù)引起痘痘的原因判斷。

2、跑步屬于一種比較常見的運(yùn)動(dòng)方式，能夠促進(jìn)人體血液循環(huán)，加速新陳代謝，幫助體內(nèi)毒素排泄，對(duì)于痘痘的恢復(fù)有幫助。

3、臉上長(zhǎng)痘痘可能與油脂分泌過多堵塞毛孔有關(guān)，也有可能是體內(nèi)的毒素在局部蓄積過多引起。

4、平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、打籃球等，能夠促使身體排汗，毛孔打開后油脂和代謝產(chǎn)物也能更好地排出，起到改善臉上的痘痘、幫助恢復(fù)。

5、但如果面部的痘痘出現(xiàn)了紅腫、刺痛、化膿等癥狀，大多提示是感染所導(dǎo)致。

6、此時(shí)跑步并沒有辦法幫助控制炎癥，難以通過運(yùn)動(dòng)改善，大多建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進(jìn)行治療。

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