關(guān)于女性幾天排卵期正常，女性排卵期有幾天這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、很多女性朋友想要了解自己的排卵期，但是又不知道具體怎么推算。
2、尤其是一些打算生育的女性朋友，特別需要知道排卵期的時(shí)間。
3、那么下面我們介紹一下推算排卵期的方法。
4、步驟/方法通過(guò)計(jì)算公式來(lái)計(jì)算排卵期方法一目前最流行也是最通用的排卵期計(jì)算方法是這樣的:在女性下一次的月經(jīng)潮來(lái)之前的14天就是女性的排卵日，在女性的排卵日前4天，排卵日當(dāng)天，以及排卵日之后的5天，這十天時(shí)間稱之為排卵期。
5、通過(guò)計(jì)算公式來(lái)計(jì)算排卵期方法二通過(guò)計(jì)算公式來(lái)計(jì)算排卵期方法一通過(guò)自己的月經(jīng)周期計(jì)算排卵期是最簡(jiǎn)單的。
6、計(jì)算公式為:排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天，排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。
7、計(jì)算方法是以本次月經(jīng)來(lái)潮第一天為基點(diǎn)，向后算天數(shù)。
8、比如，某女此前幾個(gè)月月經(jīng)周期最長(zhǎng)為30天，最短為28天，則排卵期第一天=28天-18天=10天，排卵期最后一天=30天-11天=19天，也就是說(shuō)她的排卵期為本次月經(jīng)來(lái)潮的第10天，最后一天是本次月經(jīng)來(lái)潮的第19天。
9、通過(guò)一些常有的排卵期特征來(lái)判斷女性排卵期來(lái)的時(shí)候，伴隨的特征一般主要有:白帶增多。
10、2、體溫稍有上升。
11、3、食欲下降。
12、4、性欲增強(qiáng)。
13、5、精神旺盛。
14、6、抵抗力下降。
15、7、排卵出血。
16、8、小腹疼痛。
17、9、腰酸。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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