關(guān)于感冒怎么辦速效辦法食療，感冒怎么辦速效辦法這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、感冒是一種常見的多發(fā)病，至今尚無(wú)特效療法，目前只能對(duì)癥處理，讓其逐漸自愈。
2、本文介紹幾種奇特療方，讀者不妨一試。
3、 喝雞湯:美國(guó)有兩家臨床醫(yī)療中心報(bào)道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。
4、因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
5、 2、多食蘿卜:實(shí)踐證明，蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。
6、具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
7、 3、糖姜茶合飲:因感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀。
8、可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
9、 4、少吃食鹽:實(shí)驗(yàn)證明，少吃點(diǎn)含鈉的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對(duì)付感冒病毒。
10、因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對(duì)防治感冒大有益處。
11、 5、沖服蜂蜜:蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
12、 6、服酵母:美國(guó)加利福尼亞大學(xué)達(dá)斯古普塔教授在試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，在制作面包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細(xì)胞內(nèi)繁殖擴(kuò)散的成分，能治療普通感冒，但對(duì)流行性感冒無(wú)效。
13、 7、多吃佐料:美國(guó)威斯康星大學(xué)研究認(rèn)為，生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。
14、美國(guó)癌癥研究院在不久前透露，大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。
15、在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料，可使感冒早愈。
16、 8、食醋滴鼻、熏蒸:將食醋以冷開水稀釋，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每側(cè)鼻孔滴入2-3滴，對(duì)治療感冒及流行性感冒有很好的療效。
17、尤其是感冒初期，療效更佳，食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。
18、在感冒流行期間，用食醋滴鼻有可靠的預(yù)防作用。
19、另外，食醋熏蒸也可治療感冒，即將100克食醋放在火爐上熏蒸，室內(nèi)不僅頓時(shí)生香，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內(nèi)的感冒病毒，能有效地防治感冒發(fā)生。
20、感冒流行期間，每日最好熏蒸食醋1-2次。
21、 9、搓手:由于手拇指根部(醫(yī)學(xué)上稱為大魚際)肌肉豐富，伸開手掌時(shí)，明顯突起，占手掌很大面積。
22、大魚際與呼吸器官關(guān)系密切。
23、每日搓搓，對(duì)于改善易感冒的體質(zhì)大有益處。
24、其方法是:對(duì)搓兩手大魚際，直到搓熱為止。
25、搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。
26、一只手固定，轉(zhuǎn)另一只手的大魚際，兩手上下交替。
27、兩個(gè)大魚際向相反方向?qū)Υ?，大約搓一到兩分鐘，整個(gè)手掌便會(huì)發(fā)熱。
28、這樣做可促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化身體新陳代謝，所以能增強(qiáng)體質(zhì)，故而不易感冒。
29、 10、按摩鼻翼:兩手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側(cè)。
30、每日上下午和按摩15-30次，以局部紅、熱為度。
31、一法可改善鼻部血液循環(huán)，促進(jìn)粘膜細(xì)胞分泌，并通過纖毛的“定向擺動(dòng)”，將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。
32、 1穴位按摩:用雙物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用魚際穴周圍的肌肉發(fā)達(dá)區(qū)，揉搓鼻腔兩側(cè)由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區(qū)。
33、按摩涌泉穴和足心，直至發(fā)熱，使這兩個(gè)區(qū)域的經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行正常。
34、這樣可預(yù)防風(fēng)寒侵入，拒敵于大門之外。
35、 12、針灸治法:我國(guó)的針灸對(duì)感冒頗有療效。
36、當(dāng)您患感冒時(shí)，盡早去針灸，可以使鼻塞、頭痛立見影地減輕，并能使增高的體溫經(jīng)過一晝夜?jié)u漸恢復(fù)正常。
37、由于針灸通過經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用，使體內(nèi)免疫功能增強(qiáng)，故療效可靠。
38、治療感冒的有效穴位是:上星、印堂、風(fēng)池、迎香、合谷、外關(guān)。
39、留針15分鐘，每日針一次，一般2-3次可痊愈。
40、 13、多睡覺:美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，人在睡眠時(shí)，體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì)，有增強(qiáng)人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康復(fù)。
41、因此提出睡眠也是一種治療方式，特別是對(duì)感冒尤為適用。
42、 14、呼吸蒸氣:在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯于其上，對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運(yùn)動(dòng)，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次。
43、此法治療感冒，特別是初發(fā)感冒效果較好。
44、 15、冷水洗面:此法一般從夏季開始，秋冬不輟，以增強(qiáng)適當(dāng)性。
45、每日早晚堅(jiān)持用冷開水洗臉，這樣可增加面部的血液循環(huán)，提高抗病、耐寒能力，從而預(yù)防感冒的發(fā)生。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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