專(zhuān)治選擇困難癥（選擇困難癥的治療方法有哪些）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，專(zhuān)治選擇困難癥，選擇困難癥的治療方法有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

艱難選擇需要長(zhǎng)期維持治療?？梢允褂冒⑵者騺觥⒎魍〉人幬镞M(jìn)行治療，但關(guān)鍵是心理治療，包括讓患者認(rèn)識(shí)自己，比較自己的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞自己，合理評(píng)價(jià)自己。

1.藥物

1.抗焦慮藥物：對(duì)于焦慮癥患者，醫(yī)生可能會(huì)給患者開(kāi)一些抗焦慮藥物，常用的有苯二氮卓類(lèi)，如阿普唑侖、奧沙西泮等。

2.抗抑郁藥：如果患者并發(fā)抑郁癥等精神心理癥狀，醫(yī)生有時(shí)會(huì)適當(dāng)給患者一些抗抑郁藥，常用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。

2.外科療法

一般困難選擇不需要手術(shù)治療。

3.心理療法

1.認(rèn)識(shí)自己：選擇困難患者需要充分認(rèn)識(shí)自己，明白什么對(duì)自己最重要，并以此作為自己選擇的標(biāo)準(zhǔn)。一旦他們決定了自己的選擇，就應(yīng)該堅(jiān)持到底。不管這個(gè)選擇的后果是什么，患者都應(yīng)該堅(jiān)持下去。在選擇的同時(shí)，你要告訴自己，這個(gè)選擇是最適合你的，然后通過(guò)這個(gè)心理暗示，逐漸幫助自己緩解選擇困難的癥狀。

2.利弊對(duì)比：患者可以通過(guò)對(duì)比利弊來(lái)幫助自己做出選擇。比如，當(dāng)面臨艱難的選擇時(shí)，他們可以做一個(gè)對(duì)照表，在左欄列出做出這個(gè)選擇的十個(gè)優(yōu)點(diǎn)，在右欄列出做出這個(gè)選擇的十個(gè)缺點(diǎn)，然后相互比較，可以幫助他們更清楚地了解做出這個(gè)選擇的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從而幫助他們做出選擇。

3.學(xué)會(huì)欣賞自己：患者可以通過(guò)改善與家人的關(guān)系來(lái)提高安全感。因?yàn)橛H密關(guān)系是增強(qiáng)安全感的重要環(huán)節(jié)，患者需要盡可能地改善家庭關(guān)系，然后學(xué)會(huì)欣賞自己。用鼓勵(lì)和欣賞的話語(yǔ)進(jìn)行溝通，也有利于促進(jìn)家庭和睦，增強(qiáng)自己的安全感，讓自己變得自信，從而緩解選擇難的問(wèn)題。

4.合理評(píng)價(jià)自己：選擇疑難病的患者一定要正確認(rèn)識(shí)自己，評(píng)估自己現(xiàn)有的資源，明白自己此刻最需要的是什么，充分相信自己和自己的選擇。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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