導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，滋陰補(bǔ)腎的食物排行榜，滋陰補(bǔ)腎的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、腎陰虛是
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，滋陰補(bǔ)腎的食物排行榜，滋陰補(bǔ)腎的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 腎陰虛是腎陰津液不足的證候，是由于長(zhǎng)期患病或稟賦不足，過(guò)度的室內(nèi)勞動(dòng)，過(guò)多的服用溫燥傷陰之品所致。
2、可見腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，男性陽(yáng)氣旺盛，遺精，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干咽痛，小便黃，大便干燥。
3、根據(jù)不同的臨床表現(xiàn)，選用不同的食物或藥物，任何藥物或食物都不能治腎陰虛。
4、最常用的食物是黑芝麻，能補(bǔ)益精血，潤(rùn)腸通便，可治療腎陰虛引起的早白、頭暈、眩暈。
5、根據(jù)中醫(yī)五行學(xué)說(shuō)，肝腎相關(guān)，所以養(yǎng)肝陰可以間接補(bǔ)益腎陰，可以常吃枸杞。
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