導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦可以吃零食嗎早期，產(chǎn)婦可以吃零食嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：不
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦可以吃零食嗎早期，產(chǎn)婦可以吃零食嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：不建議產(chǎn)婦吃零食。
2、零食多為高熱量、低營養(yǎng)的食物，不能滿足產(chǎn)婦的營養(yǎng)需求，不利于產(chǎn)后恢復。
3、而零食中含有香精、色素、添加劑、防腐劑等有害物質(zhì)。
4、容易通過乳汁傳染給嬰兒，不利于孕婦和嬰兒的健康。
5、堅果可以當零食補充營養(yǎng)。
6、建議產(chǎn)褥期吃清淡營養(yǎng)的食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，少吃零食、炸雞等垃圾食品。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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