導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，酸奶拌黃瓜的功效與作用，黃瓜酸奶的作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：酸
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，酸奶拌黃瓜的功效與作用，黃瓜酸奶的作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：酸奶可以降低血脂和膽固醇，有效抑制腸道內(nèi)腐敗菌的繁殖，抑制有害物質(zhì)的吸收，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
2、黃瓜具有清熱解毒、利尿養(yǎng)顏、補(bǔ)充維生素、預(yù)防糖尿病、通便的功效。
3、所以黃瓜配酸奶，可以預(yù)防痘痘，消除痘印，還可以改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)，安神，治療失眠，減肥。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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