導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，牛奶不可以和什么一起吃喝，牛奶不可以和什么一起吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、疾
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，牛奶不可以和什么一起吃喝，牛奶不可以和什么一起吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：牛奶是一種溫性食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和多種礦物質(zhì)。
2、一般來(lái)說(shuō)，喝完牛奶后，間隔半小時(shí)再吃其他食物是沒(méi)有大問(wèn)題的，主要是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)很容易和其他食物中的物質(zhì)結(jié)合，造成蛋白質(zhì)凝固，會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)的吸收量下降。
3、牛奶可以促進(jìn)兒童骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育，增加身高，增加肌肉力量，增強(qiáng)抵抗力。
4、牛奶不要和蟹、蝦等蛋白質(zhì)含量高的食物一起吃。
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