吃什么水果防止暈車最好（吃什么水果防止暈車）

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1、暈動(dòng)病通常會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心、嘔吐和其他不適癥狀。

2、所以，如果有暈車史，可以適當(dāng)吃一些微酸性的水果，因?yàn)檫@些微酸性的水果可以抑制胃酸的分泌，從而緩解胃腸道的不適癥狀。

3、比如日常生活中常見的水果有檸檬、草莓、烏梅、山楂、微酸橙、葡萄、芒果、獼猴桃、菠蘿等。

4、這些水果不僅含有豐富的維生素，還可以緩解一些因偏酸性而產(chǎn)生的不良反應(yīng)。

5、暈車的話，上車的時(shí)候也可以嚼一些姜片，也有助于緩解暈車。

6、坐公交車最好靠著窗戶，這樣可以隨時(shí)打開窗戶呼吸新鮮空氣。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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