血壓低頭暈的癥狀（血壓低頭暈）

關(guān)于血壓低頭暈的癥狀，血壓低頭暈這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、食補(bǔ)吧宜:葷素搭配。

2、桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補(bǔ)腦之功，宜經(jīng)常食用，增強(qiáng)體質(zhì);由失血及月經(jīng)過(guò)多引起的低血壓，應(yīng)注意進(jìn)食提供造血原料的食物，如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物--肝類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)以及含鐵多的蔬菜水果等，有助于糾正貧血。

3、 低血壓病人宜選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克)、高膽固醇的飲食，如動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚(yú)子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動(dòng)脈緊張度增強(qiáng)，血壓將隨之上升。

4、 忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。

5、千萬(wàn)不要吃玉米等類(lèi)降血壓食物!。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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