導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胖子減肥速度，胖子減肥最快方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、目前主要有三種減肥方
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胖子減肥速度，胖子減肥最快方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、目前主要有三種減肥方法：1。
2、飲食和運(yùn)動(dòng)控制。
3、飲食建議低熱量或極低熱量的飲食。
4、每日熱量應(yīng)在1400-1600千卡之間或極低熱量應(yīng)低于800千卡。
5、如果運(yùn)動(dòng)的話，建議每天至少做1小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。
6、2.。
7、一般來說，目前國(guó)內(nèi)批準(zhǔn)上市的減肥藥物主要有奧利司他膠囊和GLP-1抑制劑，以利拉魯肽和艾塞那肽為主要代表。
8、奧利司他膠囊容易引起脂肪性腹瀉，但在使用利拉魯肽和艾塞那肽時(shí)，需要嚴(yán)格篩選患者是否適合。
9、如果患者有甲狀腺癌家族史，降鈣素明顯升高，不建議使用GLP-1抑制劑減肥。
10、3.切胃手術(shù)，但這種方法主要適用于極重度肥胖患者。
11、對(duì)于一般肥胖患者，建議飲食和運(yùn)動(dòng)控制。
12、如果飲食和運(yùn)動(dòng)控制不理想，可以適當(dāng)增加藥物治療。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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