導(dǎo)讀 關(guān)于低脂食物有哪些?適合兒童，低脂食物有哪些這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、低
關(guān)于低脂食物有哪些?適合兒童，低脂食物有哪些這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、低脂肪食物的種類:肉類類:牛肉、羊肉、雞肉。
2、豬瘦肉;2、魚類及海產(chǎn)品類:如鯉魚、草魚、鯽魚、蟹肉、嚇、牡蠣等;3、蔬菜類:蘆筍、茄子、鮮扁豆、萵苣、豌豆、土豆、菠菜、西紅柿、卷心菜、花菜、黃瓜、綠辣椒、胡蘿卜、白蘿卜等4、水果類:各種水果5、乳制品類:脫脂牛奶等6、面包和谷物類:大米、面包、玉米粉等7、調(diào)味品類:果醬、番茄醬、生姜、咖啡茶等。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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