導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，喝酵素會(huì)拉肚子怎么回事，酵素喝了拉肚子是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、酵
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，喝酵素會(huì)拉肚子怎么回事，酵素喝了拉肚子是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、酵素富含膳食纖維，能吸水軟化大便，刺激胃腸黏膜，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，引起胃腸道不適，引起腹瀉。
2、排便是正常反應(yīng)，不用擔(dān)心。
3、酶可以促進(jìn)食物的消化和分解，使腸道內(nèi)的毒素和垃圾容易排出。
4、益生菌比較多，可以改善腸道環(huán)境，平衡腸道菌群。
5、最好用40度左右的水服用，不要用開(kāi)水。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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