女性月經(jīng)期能喝咖啡嗎?（女性月經(jīng)期能喝咖啡嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，女性月經(jīng)期能喝咖啡嗎?，女性月經(jīng)期能喝咖啡嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 經(jīng)期能不能喝咖啡，需要因人而異。如果你月經(jīng)期不大，睡眠好，經(jīng)期可以適量喝咖啡。月經(jīng)量多或者睡眠不好的，不建議經(jīng)期喝咖啡。

2、 咖啡是一種常用的飲料?？Х纫?qū)θ梭w的神經(jīng)系統(tǒng)和血管系統(tǒng)有一定的興奮作用，對(duì)經(jīng)期容易煩躁的女性有一定的緩解作用。還能緩解輕度痛經(jīng)癥狀，消除經(jīng)期疲勞。還能緩解月經(jīng)前偏頭痛的癥狀。但由于咖啡會(huì)影響子宮的正常收縮，導(dǎo)致月經(jīng)量增加、月經(jīng)量延長(zhǎng)、月經(jīng)量過(guò)多，所以女性不適合飲用。另外，經(jīng)期不要喝太多咖啡，以免引起神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度興奮，影響正常睡眠，心率加快，對(duì)心臟系統(tǒng)有一定的不良影響。

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