快速緩解高原反應的方法有哪些（快速緩解高原反應的方法）

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高原反應是長期生活在平原地區(qū)的人，在快速進入高原地區(qū)，特別是海拔3000米以上的高原時，暴露在低氣壓、低氧環(huán)境下，出現的胸悶、憋氣、頭痛、頭暈、失眠等一系列癥狀。這是平原到高原人的常見病。緩解高原反應的方法如下：

1.休息，一定要馬上停止活動，盡量少說話，避免氧氣的消耗。你應該臥床休息，補充液體，以緩解高原反應的癥狀。

2.吸氧。使用鼻導管和面罩吸氧。吸氧可以迅速緩解高原反應癥狀。

3.采取對癥藥物治療。如果頭痛，可以給阿司匹林、對乙酰氨基酚、布洛芬等止痛治療。對于病情較重，頭痛、頭暈無法緩解者，可用脫水藥物緩解腦細胞水腫。病情惡化者應立即送往低海拔地區(qū)，或送往醫(yī)院急救。

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