導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期睡覺的正確姿勢是什么樣的，孕期睡覺的正確姿勢是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期睡覺的正確姿勢是什么樣的，孕期睡覺的正確姿勢是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一般孕早期和孕中期都可以使用各種睡姿，孕晚期胎兒明顯增大。
2、如果采用仰臥位，胎兒會直接壓迫下腔靜脈，導致孕婦血液供應減少，從而導致子宮收縮，甚至胎兒缺氧。
3、所以孕晚期盡量側(cè)臥位睡覺，不要仰臥位。
4、至于左側(cè)位還是右側(cè)位，其實差別不大。
5、因為孕婦左側(cè)的乙狀結(jié)腸占據(jù)子宮，而且往往是右撇子，所以建議孕晚期最好的睡姿是左側(cè)臥位，可以部分矯正右撇子子宮，但這不是絕對的。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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