導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，治療腎虛的最好辦法是什么呢，治療腎虛的最好辦法是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，治療腎虛的最好辦法是什么呢，治療腎虛的最好辦法是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、治療腎虛最好的方法是通過服用湯劑和食療來改變生活方式。
2、第一，藥物要區(qū)分腎陰虛和腎陽虛。
3、腎陰虛宜用六味地黃丸或大補陰丸，腎陽虛宜用金匱腎氣丸或桂附地黃丸。
4、可以多吃些黑色的食物進(jìn)行食療，入腎經(jīng)，起到補腎的作用，或者將一些補陽的藥物泡酒飲用。
5、注意改變生活中的不良習(xí)慣，如熬夜、乘涼、手淫等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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