導(dǎo)讀 大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。經(jīng)常游泳,你們有存在濕氣重的問(wèn)題嗎?，經(jīng)常游泳是不是濕氣重很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看
大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。經(jīng)常游泳,你們有存在濕氣重的問(wèn)題嗎?，經(jīng)常游泳是不是濕氣重很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 經(jīng)常游泳是不濕的，雖然游泳是在水里，但是游泳時(shí)全身的肌肉都在運(yùn)動(dòng)，這種運(yùn)動(dòng)不存在關(guān)節(jié)的磨損。所以經(jīng)常建議減肥的患者或者關(guān)節(jié)肌肉不好的人去游泳。
2、 碰到水就不會(huì)出現(xiàn)潮濕。雖然外界濕度與環(huán)境有關(guān)，但游泳是正常的運(yùn)動(dòng)。不可能在水里泡24小時(shí)。上來(lái)之前只能游一兩個(gè)小時(shí)。在這種情況下，身體還在隨著陽(yáng)氣蒸騰，所以你不要認(rèn)為濕氣會(huì)致病。濕氣致病是指長(zhǎng)期滲透在里面，可能會(huì)對(duì)身體造成傷害，但游泳不會(huì)。游泳對(duì)身體有好處。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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