導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。奶水稀吃什么能變濃稠，奶水稀怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果媽媽營養(yǎng)不良或
大家好，來來為大家解答以上的問題。奶水稀吃什么能變濃稠，奶水稀怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果媽媽營養(yǎng)不良或者疾病，前乳和后乳都會(huì)很稀，對寶寶的發(fā)育會(huì)有影響。
2、建議飲食合理，營養(yǎng)均衡。
3、多吃肉、魚、蛋、豆制品、牛奶等食物。
4、可以做豬蹄湯，喝魚湯。
5、用新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充富含鈣、維生素和纖維素的食物。
6、適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)和陽光有利于鈣的吸收。
7、保持好心情，保證媽媽奶水充足。
8、即使你的寶寶吃了一些稀釋的牛奶，也會(huì)很有營養(yǎng)。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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