導讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。孕婦能吃南瓜嗎南瓜升血糖嗎,孕婦能吃南瓜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕婦可以吃
大家好,來來為大家解答以上的問題。孕婦能吃南瓜嗎南瓜升血糖嗎,孕婦能吃南瓜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 孕婦可以吃南瓜。南瓜含有豐富的植物蛋白、鈣、鐵等微量元素,有利于孕期營養(yǎng)和胎兒生長發(fā)育。但是南瓜含有大量的糖分,所以孕期一定要少吃,一頓最多吃一小塊。
2、 懷孕期間吃南瓜過多,會導致母親血糖升高,甚至糖尿病。即使沒有糖尿病,高血糖也會導致胎兒增大甚至巨大兒,明顯增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風險。孕期可以吃南瓜,但是一定要控制。不能吃太多。
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