導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。睡覺時脖子扭了怎么快速解決，脖子扭了怎么快速好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、頸部扭
大家好，來來為大家解答以上的問題。睡覺時脖子扭了怎么快速解決，脖子扭了怎么快速好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、頸部扭傷疼痛，平時低頭時間通常過多，頸部肌肉疲勞，受風(fēng)寒刺激時，活動頸部時力量不均，會導(dǎo)致頸部肌肉損傷，痙攣疼痛，活動受限。
2、建議佩戴頸托，防止頸部運動再次損傷肌肉。
3、可用作活血止痛的外用膏藥，如消痛膏、復(fù)方南星止痛膏，或口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬膠囊。
4、也可以用熱敷、按摩、理療等方法促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
5、如果頸部疼痛一周內(nèi)沒有緩解，就需要去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查和骨科或脊柱外科的治療。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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