導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。清肺食物哪個最好，清肺食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、說到清肺食物，要介紹
大家好，來來為大家解答以上的問題。清肺食物哪個最好，清肺食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、說到清肺食物，要介紹一些中醫(yī)理論。
2、中醫(yī)認為白色對應(yīng)的器官是肺，也就是吃一些白色的食物對肺的恢復(fù)或者說護理是非常好的。
3、哪些食物是白色的？比如經(jīng)常吃的蓮藕、豆腐、百合、薏米、蓮子、銀耳、甘蔗，都是一些可以很好的調(diào)理肺部的食物。
4、但是這些食物不一定適合所有人。
5、如果脾虛，就不能吃涼的食物。
6、比如你經(jīng)常拉肚子，一吃涼的東西就胃疼。
7、這樣的朋友可能還是不能吃這些特別涼的食物，比如蓮藕、豆腐、百合、蓮子。
8、可以煮粥，熱燉后再吃。
9、其他如甘蔗、菱角等不宜食用，因為這些東西會影響脾胃和肺的恢復(fù)。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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