來例假可以跑步嗎
來例假是否可以跑步取決于個人的身體狀況和平時的運動習(xí)慣。一般來說，輕度運動和適量的鍛煉在月經(jīng)期間是被允許的，但需要根據(jù)個人情況適當(dāng)
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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來例假可以跑步嗎200米，來例假可以跑步嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、來月經(jīng)可以適