導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，低血壓不能吃些什么，低血壓不能吃的食物和水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，低血壓不能吃些什么，低血壓不能吃的食物和水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 正常人的血壓是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。一旦低于這個(gè)范圍，就屬于低血壓的范疇。如果出現(xiàn)低血壓，盡量不要吃高鹽高油高脂肪的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，包括心、腦、腎等。
2、 肥肉、油炸、燒烤等食物。另外，在水果的選擇上，盡量不要吃桂圓、龍眼、橙子等。因?yàn)檫@些食物容易引起上火，從而加重病情。如果血壓異常低，要去醫(yī)院排除惡性腫瘤，重度貧血，甲狀腺功能減退。
3、 只有加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，經(jīng)常鍛煉，強(qiáng)身健體，才能改善血壓。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 低血壓不能吃的食物和水果有哪些
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