頭蒙蒙的怎么回事（總是頭蒙蒙的怎么回事）

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1、's的頭總是霧蒙蒙的。

2、考慮到可能是因?yàn)樗綍r(shí)睡眠不好，要保持充足的睡眠，不要熬夜，也可能和環(huán)境有關(guān)。

3、平時(shí)他要多開窗通風(fēng)，多呼吸新鮮空氣。

4、如果是老年人，也可能是因?yàn)樽罱鼔毫Υ蟆?/p>

5、你首先要根據(jù)自己的年齡和身體素質(zhì)做一個(gè)基本的判斷。

6、一般來說，中老年人的大腦容易因供血不足而頭暈，高血壓或頸椎病也會(huì)引起頭暈頭痛。

7、不管多年輕，都要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不能熬夜。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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