導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，降血糖吃什么水果好?，降血糖吃什么水果 降血糖的水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，降血糖吃什么水果好?，降血糖吃什么水果 降血糖的水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 水果含有果糖、蔗糖和葡萄糖。
2、當(dāng)糖尿病患者血糖控制相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，可以吃含糖量低的水果，如石榴、梨、黃瓜、番茄等。
3、高血糖患者建議在兩餐之間吃水果，比如上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)，不容易引起血糖升高。
4、維生素也可以適當(dāng)補(bǔ)充，但不宜多吃水果。
5、沒有含糖量低，有降血糖作用的水果。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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