身體有寒濕怎么調(diào)理（寒濕怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，身體有寒濕怎么調(diào)理，寒濕怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、寒濕可分為內(nèi)臟寒濕和外周筋骨寒濕，內(nèi)臟寒濕特別容易傷脾胃或腎。

2、如果是脾胃寒濕，在食用和食用時(shí)一定要注意生冷或未熟的水果和反季節(jié)的水果，這樣非常容易加重寒濕，傷陽。

3、對(duì)于脾胃寒濕，可用理中丸或附子理中丸，尤其適用于不敢吃生冷食物或腹瀉、消化不良者。

4、對(duì)于下焦腎、膀胱的寒濕，如尿頻、下肢浮腫等，要溫腎助陽，可以服用貴由丸、桂附地黃丸，溫腎助陽。

5、對(duì)于四肢筋骨的寒濕，也就是風(fēng)濕寒痛，我們可以通過中醫(yī)物理療法，如艾灸、刮痧、足浴或藥浴等，溫腎驅(qū)寒。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 寒濕怎么辦