導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，膝蓋滑膜炎的癥狀表現(xiàn)，膝蓋滑膜炎怎么鍛煉好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、膝關(guān)節(jié)滑
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，膝蓋滑膜炎的癥狀表現(xiàn)，膝蓋滑膜炎怎么鍛煉好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者應(yīng)先休息，盡量不要運(yùn)動(dòng)。
2、由于滑膜炎有充血、水腫、疼痛的現(xiàn)象，患者局部活動(dòng)會(huì)受到限制，如果運(yùn)動(dòng)，滑膜炎的癥狀可能會(huì)加重。
3、患者可以選擇局部按摩的方法進(jìn)行治療，按摩強(qiáng)度不宜過大。
4、患者也可以口服非甾體類藥物緩解疼痛。
5、當(dāng)滑膜炎恢復(fù)到一定程度后，可以做一些防止局部萎縮的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、練太極、游泳等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 膝蓋滑膜炎怎么鍛煉好
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