導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月子里可以喝酸奶嗎安慕希酸奶嗎?，月子里可以喝酸奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月子里可以喝酸奶嗎安慕希酸奶嗎?，月子里可以喝酸奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、第二個(gè)月可以喝酸奶了。
2、但是建議一定要常溫保存，不要直接拿出來冷藏。
3、酸奶可以起到通便的作用。
4、第二個(gè)月期間，由于活動(dòng)少，胃腸蠕動(dòng)慢，容易引起大便干燥。
5、還可以多吃含膳食纖維的食物，如芹菜、榴蓮、油麥菜等。
6、坐月子期間飲食上注意避免寒、硬、辣、刺激性食物。
7、注意保暖，避免感冒，保持心情愉快，不要太情緒化，以免影響身體恢復(fù)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 月子里可以喝酸奶嗎
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