導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腎虧怎么調(diào)理泡枸杞能調(diào)理過來嗎，腎虧怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！腎虛就是腎
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腎虧怎么調(diào)理泡枸杞能調(diào)理過來嗎，腎虧怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
腎虛就是腎虛。腎藏精，有“先天之精”和“后天之精”。腎與人體的生長發(fā)育密切相關(guān)，為五臟的正常運行提供動力。如果腎臟受損，會影響其他器官的病變，所以腎臟多為虛證。中醫(yī)從中醫(yī)、針灸、氣功等方面進行調(diào)節(jié)。
1.中藥
對于腎陽虛，可用貴由丸補命門之火，補陽填精，濟生腎氣丸溫陽化氣，利水消腫；腎陰虛可以用左歸丸或六味地黃丸補；如果腎精不足，可用河車大棗丸補腎精；如果腎氣不固，可用金鎖顧靖丸補腎澀精，溫陽補腎；如果腎不能吸氣，可用金匱腎氣丸補腎助陽。
2.針灸
可選擇的穴位：腎俞、太溪、浮六、氣海、關(guān)元、命門。針灸、電針或艾灸都是可行的。耳穴可選腎、神門、內(nèi)分泌、肝、脾、皮質(zhì)下等。
3.氣功
平時可以練習站樁，靜坐或平躺，意念保持在腹部，意念保持在內(nèi)部，調(diào)整呼吸，使之均勻而悠長。
腎虛患者平時需要多休息，少疲勞，注意飲食，適當運動，必要時去醫(yī)院中醫(yī)診治。
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標簽： 腎虧怎么調(diào)理
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